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この記事のみを表示する涙の減少で生じる目の「肌荒れ」

美容

現代人の涙は、100年前の日本人に比べて約3分の1に減っているそうです。
その原因は、パソコン、携帯電話、OA機器の長期間の使用など。
気をつけましょう!


コンタクトレンズの長期装着やアレルギーもドライアイの原因になりがち。

現代人の生活は、かなり「目にキビシイ」のです。

簡単なセルフチェックをやってみましょう。
1、ゆっくり目を閉じます。
2、パッと目を開けて、そのまま何秒目をあけていられるかを計ります。
3、5秒間以上開けていられなかったら、ドライアイの可能性大!

血行促進と目のアンチエイジングがポイント
日常生活でできるセルフケアは
(1)血行を促進して涙の分泌をうながす
(2)涙の成分の質を保つ
(3)目のアンチエイジング

ドライアイにアンチエイジング?と思うかもしれませんが、実は目の白目も皮膚と同じで「たるむ」のです。

そうすると、涙をうまく目の表面に落ち着かせることができず、ドライアイになってしまいます。

血行促進に~ホット・アイマスク
血行促進にホット・アイマスクがおすすめ
1、タオルを水で濡らし、ぬるめに絞った後、電子レンジで1~2分温め、ホットタオルを作ります。
2、手で持っている程度(40~50℃)まで冷まします。
3、目の上に5~10分ほどのせます。


参考まで



株式会社ムツコ

美容室iff

美容室iff(クセストパー®)

美容室iff( CTFカラー® お茶カラー)

イフ(iff)

iff美容研究所























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