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健康

せきやたん、喉の痛みに効く「大根あめ」
ビタミンCが豊富な大根は昔からせきやたんを鎮静する食材として利用されていました。

風邪によるせきやたん、喉に痛みによく効きます。

作り方
大根はよく洗い、皮ごと薄いイチョウ切りにする。

瓶に大根を入れはちみつをヒタヒタに注ぐ。

大根から水が出て浮き上がってきたらできあがり。

大根を取り出して、透明な液をのむ。

1回に飲む分量は小さじ1杯位で、1日数回飲むとよい。

冷蔵庫で保存する。



株式会社ムツコ

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